春に見られる蝶20選｜モンシロ・アゲハ・ギフチョウなど身近な種類と見分け方を徹底解説

春、散歩をしていると白い蝶、黄色い蝶、黒いアゲハ……とさまざまな蝶が目の前を横切っていきます。

「あの白い蝶はモンシロチョウ？」「黒いアゲハの仲間はどう見分けるの？」「桜の時期にだけ現れる幻の蝶がいるらしいけど、何？」——そんな春の蝶への素朴な疑問に、1本の記事でまとめて答えます。

この記事では、日本の春（3月〜5月）によく見られる身近な蝶を20種以上ピックアップし、シロチョウ・キチョウ・アゲハ・シジミ・タテハ・セセリといった分類群ごとに整理。それぞれの大きさ・色・模様・見分けポイント・出会える場所を一気に解説します。

昆虫エクスプローラや「蝶と昆虫のWEBメディア」など蝶専門サイトのデータに、環境省のレッドリスト情報と日本チョウ類保全協会の資料を参照して、子ども〜大人まで使える保存版にまとめました。

春の蝶は「越冬種」「春の妖精」「初夏型」の3グループに分かれる

まずは全体像を把握しておきましょう。春の蝶は、生活史の違いから大きく3つのグループに分類できます。

① 越冬種｜冬を成虫で越して春に再登場する蝶

キタテハ、ルリタテハ、アカタテハ、ムラサキシジミなど、成虫のまま樹皮の裏や家の軒下で冬を越すタイプ。

桜の咲く頃に最初に姿を見せる蝶の多くがこの越冬組で、「気の早い春の蝶」として親しまれています。

② スプリング・エフェメラル｜春しか現れない幻の蝶

ギフチョウ、ツマキチョウ、ウスバシロチョウなど、年に1回、春先だけ成虫になり、あとは幼虫〜蛹の姿で残りの季節を過ごす蝶たち。

「春の妖精（スプリング・エフェメラル）」と呼ばれ、蝶ファンが毎年この季節を心待ちにする特別な存在です。

③ 初夏型｜4月後半〜5月から羽化する新世代

モンシロチョウ、モンキチョウ、ナミアゲハ、ヤマトシジミといった定番勢。越冬から目覚めるのではなく、蛹から羽化して新しい成虫として登場します。

「桜が散った頃から急に増える蝶」は、このグループと理解しておくとわかりやすいです。

シロチョウの仲間｜白い蝶をまとめて見分ける

春先によく見かける白い蝶は、ほぼ「シロチョウ科」に属しています。種類を知らないと全部モンシロチョウに見えますが、実は4〜5種類が混在しています。

① モンシロチョウ｜誰もが知る定番の白い蝶

翅の開長4〜5cm。白い翅に黒い斑点があるのが特徴で、日当たりの良い畑や河川敷でよく見られます。

3月頃から羽化し始め、初夏から秋までずっと見られる最もポピュラーな蝶です。

② スジグロシロチョウ｜翅脈が黒くなる白い蝶

モンシロチョウとよく似ていますが、翅の表裏にある「翅脈」が黒く縁取られているのが見分けポイント。

モンシロチョウよりやや大型で3〜5cmほどあり、薄暗い林縁・住宅地・公園の樹木の中など、むしろ日陰っぽい場所に多い傾向があります。飛び方もゆるやかでおっとりしています。

③ エゾスジグロシロチョウ｜北日本と山地に多い近縁種

スジグロシロチョウとほぼ同じ見た目で、素人にはまず見分けられません。北日本と本州の山地に多く、低地ではほとんど見かけない種類です。

「ちょっと山に入ったスジグロは全部この種かも」というくらいの認識でOKです。

④ ツマキチョウ｜オスの翅先のオレンジ色が目印

春先（3〜5月）の一時期だけ現れるスプリング・エフェメラルの一つ。オスは前翅の先端がオレンジ色でひと目で分かる、春限定の美しい蝶です。

メスはオレンジ色がなく、一見するとモンシロチョウに似ています。ただし翅裏にまだら模様があり、飛び方もふわふわゆっくりしているので、慣れると識別できます。

⑤ ウスバシロチョウ（ウスバアゲハ）｜スプリング・エフェメラル代表格

名前に「シロチョウ」と付きますが、じつは分類上はアゲハチョウ科の仲間。翅が半透明の薄い紙のような質感で、ふわりふわりと頼りなく飛びます。

4月後半〜5月にだけ現れ、ムラサキケマンなどの特定の食草がある場所を好みます。一度見ると忘れられない独特の雰囲気を持つ蝶です。

キチョウの仲間｜黄色い蝶の定番

⑥ モンキチョウ｜春の黄色い定番

翅の開長4〜5cm。オスは鮮やかな黄色、メスは黄色型と白色型がいます。

春から秋まで広く見られますが、桜の頃に田畑や河川敷の草地で最初に目立つ黄色い蝶の多くはこのモンキチョウです。幼虫の食草はシロツメクサ（クローバー）やムラサキウマゴヤシなどのマメ科植物。

⑦ キチョウ（キタキチョウ）｜さらに小さな黄色い蝶

モンキチョウより一回り小さく、3cm前後。翅がより濃い黄色で、周囲にほとんど黒い縁取りがありません。

冬を成虫で越すため、暖かい日には真冬でも飛んでいるのを見かけることがあります。つまりキチョウは「越冬組」にも入る蝶です。

アゲハチョウの仲間｜大型で華やかな春の主役

黒・黄・青・緑など鮮やかな色合いでひときわ目立つアゲハチョウは、観察のしがいがあるグループ。春には以下の種類が見られます。

⑧ ナミアゲハ（アゲハチョウ）｜最もポピュラーなアゲハ

翅の開長7〜9cm。白黒の縞模様に黄色味が強く、全国の庭先・公園で見られる定番アゲハ。

幼虫はミカン、レモン、ユズ、サンショウなどミカン科の葉を食べます。庭に柑橘類を植えている家ではほぼ確実に出会える蝶です。

⑨ キアゲハ｜翅の付け根が黒く塗りつぶされたアゲハ

ナミアゲハに似ていますが、翅の付け根が放射状の筋ではなく「黒くベタッと塗りつぶされている」ことで区別できます。

全体の黄色みがより鮮やかなのもポイント。幼虫はパセリ・ニンジン・セリ・フェンネルといったセリ科植物を食べるので、家庭菜園のパセリにいつの間にか緑の幼虫が…という出会い方が多い蝶です。

⑩ クロアゲハ｜黒い翅で優雅に飛ぶ

翅全体が黒〜濃紺で、翅の裏側に赤い斑紋があるのが特徴。日陰の多い林縁や寺社境内でよく見られます。

ナミアゲハの幼虫と同じミカン科を食べますが、成虫の姿は大きく黒一色で別物のような印象。

⑪ カラスアゲハ｜翅に金属光沢のある黒いアゲハ

全身は黒ベースですが、光の当たり方で翅に青〜緑の金属光沢が浮かぶ美しい種。4月末〜5月にかけて山地で見られる機会が増えます。

一度光沢を見ると「あっ、普通の黒いアゲハじゃない」と即座に分かる華やかさがあります。

⑫ ギフチョウ｜幻のスプリング・エフェメラル代表

春の蝶の中でもっとも有名な「春の女神」と呼ばれる種。黒と黄色の縞模様に赤・青の斑紋が入った華やかな翅を持ち、大きさは5〜6cmほど。

本州に分布し、3〜5月のごく短い期間だけ低山の雑木林に現れます。成虫は桜やカタクリの花で吸蜜する姿が見られます。

環境省のレッドリストで絶滅危惧Ⅱ類に指定されているため、見つけても必ず静かに観察するだけにとどめてください。

タテハチョウの仲間｜越冬組の主役

⑬ キタテハ｜春先に最も早く見かける越冬蝶

オレンジ色と茶色のまだら模様の翅を持つ中型の蝶。成虫で冬を越すため、2月下旬〜3月初旬の暖かい日には早くも飛んでいる姿を見られます。

河川敷のカナムグラという食草の周辺でよく見かけます。

⑭ ルリタテハ｜黒い翅に青い帯が映える

黒地に青い帯が入った印象的なタテハチョウ。こちらも越冬組で、樹皮の隙間に隠れて冬をしのぎ、春に活動を再開します。

雑木林や山地で見られやすく、樹液に集まる性質があります。

⑮ アカタテハ｜翅の赤が目を引く

翅の表面にオレンジ赤色の鮮やかな帯が走る大型タテハ。春から秋まで長く見られ、花の蜜を好んで吸うため、花壇や野菜畑の周りにいることが多い蝶です。

⑯ ヒメアカタテハ｜アカタテハの小型版

アカタテハに似た模様ですが、やや小ぶりで色合いがオレンジに近い。日本国内だけでなく世界中に広く分布する蝶で、移動性が高いのが特徴です。

シジミチョウの仲間｜小さくて可憐な春の蝶

翅の開長が2〜3cm程度の小型蝶。足元の草地をチラチラ飛ぶ青や橙色の小さな蝶はほぼシジミチョウの仲間です。

⑰ ヤマトシジミ｜いちばん身近な青い小さな蝶

コンクリートの隙間や街路樹の下にあるカタバミ（雑草）を食草にしており、市街地・住宅街・校庭でも普通に見られます。

翅表はオスが青銀、メスは黒味が強い。前翅の付け根に黒い点があるのと、後翅の3つの点が一直線に並ぶのが見分けポイントです。

⑱ ツバメシジミ｜翅の尻に小さな尾状突起がある

後翅にちょこんとトゲ状の尾が生えているのが特徴で、「ツバメ」の名の由来にもなっています。

翅の尻側にオレンジ色の鮮やかな斑紋が入っているので、飛んでいる段階でも他と区別しやすい蝶。

⑲ ベニシジミ｜オレンジ色で一目で分かる

前翅がオレンジ色ベースで黒い斑点が入った小型シジミチョウ。色が派手なので飛んでいても遠目で分かる親しみやすい種です。

春型は秋型より色が薄めで、翅のオレンジがやや淡くなります。

⑳ コツバメ｜茶色っぽい春限定シジミ

4月前後にだけ現れる春のシジミチョウ。翅表は地味な茶色ですが、翅裏にまだら模様があり、慣れると見分けやすくなります。

スプリング・エフェメラル組のひとつで、成虫が見られるのはわずか1〜2か月だけです。

㉑ ルリシジミ｜空色の小さな春の妖精

翅表が鮮やかな水色で、春から夏にかけて低山の林縁や水辺によく現れます。雨上がりの地面で水を吸っている姿が定番のシーン。

セセリチョウの仲間｜地味だが春に見られる愛嬌ある蝶

㉒ イチモンジセセリ｜春後半〜秋のおなじみ

地味な茶色の翅に白い紋が一文字に並ぶ小型蝶。4月後半から姿を見せ始め、秋まで広く観察できます。

体が太短くて、蛾と間違えられがちですが、正真正銘の蝶です。ヒラヒラというより「ジグザグに素早く飛ぶ」タイプ。

㉓ ダイミョウセセリ｜黒地に白斑の迫力あるセセリ

翅全体が黒く、白い斑紋が並ぶ大型セセリ。春先から現れ、林縁や雑木林を素早く飛びます。

春の蝶・特徴早見表

蝶の見分けをちょっと楽にするコツ

① まずは色と大きさでざっくり分類する

細かい模様より先に、「白か黄か黒か」「大きいか小さいか」で大枠を決めてしまうのが初心者の近道です。

大型黒っぽい＝アゲハ類、小型水色〜青＝シジミ類、白い＝シロチョウ類、茶褐色でジグザグ飛ぶ＝セセリ類、とここまで絞れば候補が一気に狭まります。

② 止まったときの翅の開き方を見る

止まったとき翅を閉じる蝶と、開いたままの蝶がいます。

シジミチョウやヒメアカタテハは開いて止まる派、ウスバシロチョウやツマキチョウは閉じて止まる派、といった「止まり癖」も種の個性です。

③ 飛び方のリズムで予想する

ヒラヒラゆったり飛ぶ＝スジグロシロチョウ・ウスバシロチョウ、直線的にスイスイ飛ぶ＝ナミアゲハ・カラスアゲハ、ジグザグ素早く飛ぶ＝セセリチョウ、地面近くをチラチラ飛ぶ＝シジミチョウ……と飛び方にも個性があります。

図鑑で色と模様を覚えるだけでなく、動きのクセを覚えると現場での判別精度がぐっと上がります。

④ 食草の近くを探す

蝶は食草のある場所から離れません。パセリ畑にはキアゲハ、柑橘類にはナミアゲハやクロアゲハ、カタバミにはヤマトシジミ、シロツメクサ畑にはモンキチョウが必ず周辺を飛んでいます。

お目当ての蝶に会いたいなら、食草の場所を先に探すのが鉄則です。

春の蝶観察に最適な時間帯と天気

時間帯は「午前10時〜午後2時」がゴールデンタイム

蝶は変温動物なので、体温が上がる日中しか活発に飛びません。

早朝はまだ翅が湿っていて動きが鈍く、夕方は気温が下がって葉裏に身を隠してしまいます。午前10時から午後2時頃が最も活動が盛んな時間帯で、初心者の観察にはこの時間がおすすめです。

天気は「晴れか薄曇り＋無風」が最高

雨の日や強風の日は蝶が飛ばないため、観察にはまったく向きません。

逆に晴れすぎて真夏日のようになる日も、日陰に逃げ込む蝶が多く、思ったほど観察できないことがあります。

理想は「晴れ〜薄曇りで気温18〜23℃・ほぼ無風」のコンディション。春の穏やかな日はまさに蝶観察日和です。

雨上がりの翌日は大チャンス

雨の翌日は、水分を求めて地面に降りてくる蝶が増え、普段は高い場所にいる種類も間近で観察できます。

湿った地面でミネラルを吸う「吸水行動」を見られる絶好のタイミングなので、カメラを持ってぜひ散歩に出てみてください。

蝶を呼び寄せる庭＝バタフライガーデンの作り方

植えるべきは「食草」と「吸蜜源」の2本立て

蝶を庭に呼びたいなら、成虫が蜜を吸う花（吸蜜源）と、幼虫が食べる葉（食草）の両方を用意するのがコツです。

吸蜜源だけだと通りすがりの成虫は来ますが、定住はしません。食草があれば卵を産み、幼虫・蛹・成虫の一連のサイクルを庭で観察できるようになります。

初心者におすすめの蝶呼び植物

• パセリ・フェンネル：キアゲハの幼虫が食べる（セリ科）
• 柚子・山椒の鉢植え：ナミアゲハ・クロアゲハの幼虫が食べる（ミカン科）
• カタバミ：勝手に生えてくる雑草だがヤマトシジミを呼ぶ
• シロツメクサ（クローバー）：モンキチョウとツバメシジミを呼ぶ
• ブッドレア（フサフジウツギ）：大型アゲハが蜜を吸いに来る定番の吸蜜源
• ランタナ・ペンタス：夏まで長く咲いてさまざまな蝶を呼ぶ

無農薬で育てるのが絶対条件

バタフライガーデンでは農薬の使用がNGです。幼虫も蝶の重要なステージなので、農薬で殺してしまっては元も子もありません。

多少の葉の食害は「蝶が育っている証」と割り切って、手で取り除く程度にとどめましょう。

観察するときのマナーと道具

触らず・持ち帰らず・そっと見守る

春の蝶には絶滅危惧種も含まれているため、基本は「見るだけ」が鉄則です。特にギフチョウや希少なスプリング・エフェメラルは、捕獲・採集が禁止されているエリアも多くあります。

触れるとすぐに鱗粉が剥がれて飛べなくなってしまうため、たとえ子どもの夏休みの自由研究でも、観察は遠くから双眼鏡で行うのが基本です。

あると便利な道具

• 双眼鏡（8倍程度）：近づかなくても翅の模様が分かる
• スマホカメラ＋ズーム：記録用としては十分
• 小さな図鑑またはアプリ：その場で照合できる
• 虫除けスプレー：春の野原は意外にダニが多い

よくある質問

Q. 白い蝶は全部モンシロチョウですか？

いいえ。モンシロチョウ、スジグロシロチョウ、エゾスジグロ、ツマキチョウ（メス）など、白く見える蝶は複数います。

翅の黒い筋の有無、翅裏の模様、飛び方のリズムで見分けましょう。

Q. ギフチョウに会いたいのですが、どこに行けばいいですか？

長野県・岐阜県・石川県など中部地方の低山の雑木林が有名です。各地の自然保護区やビジターセンターで開催される「ギフチョウ観察会」に参加すると、経験者が案内してくれて発見率が格段に上がります。

ただし絶滅危惧種なので採集は厳禁。観察に徹しましょう。

Q. 蝶と蛾の違いは？

厳密には分類学上の明確な境界はありません。ただし日本では、昼に飛ぶ・止まるとき翅を立てる・触角の先が丸くふくらむ傾向があるのが蝶、夜行性で翅を広げて止まる・触角が細長い／羽毛状のものが蛾、と実用的に区別されています。

Q. 子どもの自由研究で観察するとき、注意することは？

採集は避けて、写真とスケッチで記録するのがおすすめです。

観察ノートには「日時・天気・場所・見つけた花・蝶の行動」を記録すると、後から図鑑と照合しやすく、自由研究としてのクオリティも上がります。

まとめ｜春の蝶は「3グループ×20種以上」を押さえれば9割見分けられる

最後にポイントを整理します。

• 春の蝶は「越冬組」「スプリング・エフェメラル」「初夏型」の3グループ
• 白い蝶はモンシロ・スジグロ・ツマキの3種を押さえる
• アゲハはナミ・キ・クロ・カラス・ギフの5種で大半カバー
• 小さい青/橙蝶はヤマト・ツバメ・ベニ・ルリシジミの4種
• ギフチョウなどスプリング・エフェメラルは採集禁止の希少種が多い
• 色・大きさ・止まり方・飛び方・食草の5点で大半の種が識別できる

春の散歩コースを少しだけ「蝶目線」に切り替えるだけで、いつもの公園や近所の空き地が、小さな野生動物の宝庫に見えてきます。

参考文献

• 昆虫エクスプローラ「春の蝶探しガイド」
• 蝶と昆虫のWEBメディア「春の蝶々」
• 環境省「国内希少野生動植物種一覧」
• 日本チョウ類保全協会
• j-nature 春の蝶図鑑